Hulp bij ongewild urineverlies
URinControl: app bij ongewild urineverlies
Heeft u het gevoel vaak te moeten plassen? Of verliest u urine bij activiteiten? U bent niet de enige, één n op de drie vrouwen heeft hier last van.
URinControl is ontwikkeld door de afdeling huisartsgeneeskunde en ouderengeneeskunde van het UMCG. Het nut van URinControl is aangetoond in onderzoek dat deze afdeling heeft gedaan.
Met URinControl gaat u zelf aan de slag met een trainingsprogramma op maat. De app bevat oefeningen die u kunt doen om de aandrang te verleggen en een programma om uw bekkenbodemspieren sterker te maken. Het programma is gratis beschikbaar.
